Запоры у взрослых – явление довольно частое. Практически каждый второй испытал на себе неприятные симптомы этого состояния. При этом многие даже не подозревают об истинных причинах данного недуга.

Лечение запоров комплексное, и одним из обязательных блоков при его проведении является массаж. При этом необходимо учитывать, какое состояние кишечника преобладает – гиперкинетическое или гипокинетическое.

Старческие запоры развиваются по причине патологических состояний в области прямой кишки, а также высокой концентрации микрофлоры в кишечнике. Свою лепту добавляют также несбалансированное и неполноценное питание и недостаточная физическая активность.

Спастические запоры являются результатом сбоев в работе организма, в основе которых лежит нарушение регуляции вегетативной нервной системы. Они сопровождаются болями, вздутием живота и задержкой стула.

Наиболее часто встречающимся видом запоров является атонический, при котором мускулатура толстого кишечника не справляется со своей функцией по причине потери эластичности. Атония кишечника обычно возникает у людей с излишним весом, ведущих сидячий образ жизни.

Лечебная гимнастика при запорах способствует преодолению этого недуга и возвращению к полноценной жизни. Предложенный в заметке комплекс упражнений весьма эффективен, результат не заставит себя ждать.

Пациенты, имеющие проблемы с регулярным опорожнением кишечника, обязательно должны правильно питаться. Основная цель диеты при запорах — восстановление нарушенной функции кишечника.

Запорами во время беременности страдают более половины женщин, кто-то в самом начале, кто-то на больших сроках, а некоторые в течение всех 9 месяцев.

Хронический запор может быть первичным и вторичным, то есть развиться как самостоятельное отдельное заболевание, так и возникнуть в качестве симптома других болезней. Данный недуг разделяют на три группы: алиментарный, неврогенный и гиподинамический.